안녕하세요, 겨울철이 다가오면서 실내 환경 관리에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 실내 적정 온도와 습도, 그리고 이를 유지하기 위한 방법과 난방비 절약 팁에 대해 알아보겠습니다.실내 적정 온도와 습도의 중요성겨울철 적정 온도: 18~20℃왜 중요한가? 실내 온도가 너무 낮으면 체온 유지가 어렵고 면역력이 약해질 수 있습니다. 반대로, 너무 높으면 공기가 건조해져 호흡기 질환 및 피부 건조를 유발할 수 있습니다.건강에 미치는 영향: 적정 온도를 유지하면 감기, 비염, 천식 같은 호흡기 질환을 예방하고, 쾌적한 실내 환경을 조성할 수 있습니다.겨울철 적정 습도: 40~60%왜 중요한가? 건조한 공기는 바이러스의 활동을 증가시키고 피부와 점막을 자극합니다. 반대로 습도가 너무 높으면 곰..